最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本吃對食物健康100分(新版)，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
博客來本月的優惠活動開跑了
這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
食物搭配大學問
150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析，列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。
國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式（營養活用術），並列出食物搭配錯誤健康扣分的飲食警示、食物搭配相生相剋觀念的導正與建議、單一食材日常食用上的宜與忌等。
●「三師」的貼心膳食提示
提供醫生、營養師、中醫師全方位的健康訊息提示。另外還有飲食與疾病保健的各種膳食提示、飲食與美容的各種膳食提示等。
本書特色
◎讓你健康加倍的500種食物組合：150種食物搭配500種營【博客來優惠活動】養加倍又加分的食物超優吃法
◎導正導正長期以訛傳訛的錯誤吃法：找出最常錯誤搭配，健康拉警報的500種食物搭配大問題。
須知：
作者： 人類智庫編輯部
新功能介紹- 出版社：人類智庫
新功能介紹 - 出版日期：2014/03/24
- 語言：繁體中文
標籤註解：
吃對食物健康100分(新版) 書評
吃對食物健康100分(新版) 書籍介紹
吃對食物健康100分(新版) 閱讀心得
吃對食物健康100分(新版) 評比
吃對食物健康100分(新版) 內容大鋼
吃對食物健康100分(新版) 二手書
吃對食物健康100分(新版) ptt推薦評測
吃對食物健康100分(新版) CP值
吃對食物健康100分(新版) 部落客推薦
熱門推薦！
親手作-簡單優雅款白紗＆晚禮服 | 北歐風自然舒壓手作：讓廚房X臥室X客廳X小孩房X工作室，更多彩、更有氛圍！ | ||
零碼布裝可愛！超可愛小布包×雜貨飾品×布小物：最實用手作提案CUTE.90 | 超簡單的流行手作服 |
【博客來便宜商城】知識就是力量，【博客來便宜商城】常常看書累積知識，對於日常生活有正面的幫助
而且大腦會自動幫我們組合知識，【博客來便宜商城】就有非常多很棒的書籍。許多淺顯易懂的書籍等著我們挖掘，品質和價格上，【博客來便宜商城】常常有優惠，結合自身情況尤為重要。
簡而言之，透過一些【博客來便宜商城】活動會關注你要的產品，【博客來便宜商城】就可以揀便宜囉～！【博客來好康優惠】知識就是力量，【博客來好康優惠】常常看書累積知識，對於日常生活有正面的幫助
而且大腦會自動幫我們組合知識，【博客來好康優惠】就有非常多很棒的書籍。許多淺顯易懂的書籍等著我們挖掘，品質和價格上，【博客來好康優惠】常常有優惠，結合自身情況尤為重要。
簡而言之，透過一些【博客來好康優惠】活動會關注你要的產品，【博客來好康優惠】就可以揀便宜囉～！【博客來網路熱銷】知識就是力量，【博客來網路熱銷】常常看書累積知識，對於日常生活有正面的幫助
而且大腦會自動幫我們組合知識，【博客來網路熱銷】就有非常多很棒的書籍。許多淺顯易懂的書籍等著我們挖掘，品質和價格上，【博客來網路熱銷】常常有優惠，結合自身情況尤為重要。
簡而言之，透過一些【博客來網路熱銷】活動會關注你要的產品，【博客來網路熱銷】就可以揀便宜囉～！
- 【博客來週年慶】Awesome DP公to HDMI母轉接器(終身保固)－A00240002 【博客來網友推薦】@E@
- 【博客來優惠活動】Keep Ahead 領導者【APPLE認證】3.4A雙USB車充(2.4A+1A) 車充 車上充電器 車用充電轉換器 Apple iPhone5 5S 5C 4 4S紅色 【博客來開箱】
- 【博客來百貨公司週年慶】RED STONE for CANON連續供墨機專用填充墨水250CC(藍色) 【博客來試用】
A5538B55DF424A2E
留言列表
