最近很重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本吃對食物健康100分(新版),真心覺得不錯!!



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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

食物搭配大學問

150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析,列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。

國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式(營養活用術),並列出食物搭配錯誤健康扣分的飲食警示、食物搭配相生相剋觀念的導正與建議、單一食材日常食用上的宜與忌等。

●「三師」的貼心膳食提示

提供醫生、營養師、中醫師全方位的健康訊息提示。另外還有飲食與疾病保健的各種膳食提示、飲食與美容的各種膳食提示等。

本書特色

◎讓你健康加倍的500種食物組合:150種食物搭配500種營【博客來優惠活動】養加倍又加分的食物超優吃法

◎導正導正長期以訛傳訛的錯誤吃法:找出最常錯誤搭配,健康拉警報的500種食物搭配大問題。

須知:

  • 出版社:人類智庫

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/03/24
  • 語言:繁體中文




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吃對食物健康100分(新版) 書評

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