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目錄

第一章 下半身集中式消瘦法
------肥胖的原因在於「腳型」

第二章 矯正O型腿之後就能消瘦
------應該了解腳與肥胖的密切關係

  1. 正確的O型腿判定法
    ------國內女性九成腳都有問題
  2. 即效,山田式瘦身伸展體操
    ------腰部、臀部、大腿消瘦,至少縮小二號

第三章 「腹部」消瘦
-----體型完美改變的山田式.骨盆體操的卓效

第四章 消瘦的健康美人
-----自然肌膚充滿活力,創造女性美的秘密

  1. 不再因為頑固的女性病而煩惱
    -----從肌膚乾燥、手腳冰冷症、生理痛的痛苦中解放出來
  2. 豐胸、瘦腳
    -----推翻常識、創造體態法

第五章 均衡、減肥,達到雙倍效果
-----利用飲食法加速瘦身效果

 

詳細資料

  • ISBN:9575577795
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 201頁 / 13 x 21.1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

在抗疫的日子裡 無論暖心還是淚目 這些瞬間都將成為一個國家的記憶 不久前我們發出 2020西安美術館「致敬·守望」 主題 藝術作品展徵集 向奮戰在防控一線的所有工作人員致敬 這次西安美術館正在籌備 「致敬·守望」 ——2020西安美術館主題藝術作品展 也將是復工復產之後 西安美術館開館後的首個展覽 ... 疫情發生後,西安美術館作為公共文化場館迅速關閉。目前在西安市政府與西安曲江新區管理委員會的相關政策指導下,西安美術館也在為重新開館做準備。而復工復產後首個展覽,就將是「致敬·守望」——2020西安美術館主題藝術作品展。 用接地氣的方式,致敬最可愛的人 這次展覽由西安曲江新區管理委員會主辦,西安美術館、西安曲江文化產業發展中心、西安現代唐人街管理有限公司承辦。 提到本次「致敬·守望」西安美術館主題藝術作品展還有哪些亮點值得關注,作為本次活動承辦方之一的曲江新區文化產業中心主任韓佳衛講述了展覽背後的故事。 為什麼要舉辦此次展覽?韓佳衛說,本次展覽活動的目的是致敬新時代「最可愛的人」,通過展覽讓大眾感受到寧靜祥和的背後是一場「萬萬人的同心團戰」,這是一場非常具有時代意義的紀實性展覽。 ... 「活動採取了全國特邀、全國徵集的形式和文化作品展覽的方式為大眾呈現這場戰『疫』的豐富形態。作品徵集對象既有『高大上』的藝術家又有『接地氣』的民間力量,通過藉助充滿溫情、富有溫度的大眾視角,全方位、多層次的展現和凝聚文化抗疫的精神力量。」 ... 韓佳衛表示,我們在作品徵集的過程中感受到了眾多民間藝術家們對抗疫情的使命感和責任感。逆行者艱難時刻的奮不顧身與擔當奉獻,每一個家庭的守候與支持,還有無數群眾盼望回歸寧靜生活的共同心愿,用攝影和繪畫等精神產品來展現也是一次「一線文化抗疫力量」與「一線逆行抗疫英雄」的交流和共融。這其中苦與甜、笑與淚的每一個瞬間,都是一次刻骨銘心的時代紀實! 藝術家的思考與創作,推動社會發展 本次主題展覽將面向全國特邀和徵集優秀藝術作品,主要以攝影及繪畫作品組成,經過專家組評選出近百件作品在西安美術館一層進行展覽。 ... 疫情防控期間,藝術應該有什麼樣的態度?藝術家又該有怎樣的作為?是陽春白雪退守一隅,還是挺身而出記錄現實?西安美術館館長楊超的答案是:「藝術家的思考與創作,是社會發展的動力。」 楊超說,「藝術與時代是同步的。文藝作品有提振士氣、凝心聚力的作用。藝術家創作中融入值得當下和未來思考的問題,這些問題的提出,是社會發展的動力。」 ... 本次展覽的主題定為「致敬·守望」,楊超館長介紹,這次展覽的意義體現在它的社會價值上。設立這個主題的寓意包含兩個方面的內容,「首先是『致敬』。很多團體、機構都作出很大貢獻,我們要向醫護人員、防疫一線的工作人員致敬。另外,再說『守望』,藝術家用藝術創作的形式,全方位、多層次地描述、記錄、謳歌,這是藝術工作者在重大疫情發生後的社會責任感與職業責任感,是一種守望。」 ... 徵集一出,得到了社會各界人士的積極響應。不論是藝術家還是投稿人員,他們都用一顆致敬的心,守望著這份感動。截止今天18:00,主辦方已經收到80餘件特邀藝術家的參展作品和560件投稿作品,將於2020年3月21日,對所有投稿作品進行評審並對外公布入選參展作品。預計於4月中上旬,參展作品將在西安美術館展出。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/culture/r64pjzv.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010156674

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